Може да купувате колкото си искате протеини и продукти с витамини от супермаркета, но пак да се разболеете. Причината е, че тези магазини са пълни с бактерии, които лесно се разнасят по кожата или в стомаха ви. Не знаехте ли?
Ето и какво може да направите, за да се предпазите от неразположения като диария, повръщане и алергии:
1. Използвайте допълнително пликче за месото