На Еньовден: 4 лечебни билки, които да наберете

Еньовден заема важно място в народния календар. На 24 юни Свети Йоан Кръстител, предсказва раждането на Исус Христос. Според поверията, в нощта срещу празника, водата придобива магическа сила.

На този ден всички жени стават призори и отиват в полето, за да берат билки. Вярват, че „окъпани“ в роса, те имат най-голяма сила. После от тях свиват венец – за здраве, който се пази през цялата година.

Имен ден празнуват всички, носещи имена на цветя и растения, като Енчо, Еньо, Яна, Янаки, Яне, Янета, Янка, Янко, Биляна, Ивет, Ивета, Денислав, Деница, Деян, Деяна, Диана, Дияна и други.

Сега е идеалното време за събиране на билки, които може да изсушите и да ползвате не само през зимата, а и през останалите сезони. Ако искате да спазите традицията, ето какво да откъснете:

1. Жълт кантарион

Той заема основно място във венеца на празника. При това точно през юни цъфти на някои места в страната. Колкото по-младо е растението, толкова по-лечебни свойства има.

^Pixabay

Жълтият кантарион се използва най-вече за успокояване на нервите. Чаят от него действа положително при раздразнителност, сърцебиене и главоболие. Това се дължи най-вече на фитохимикала хиперицин, който се съдържа в билката. Отварата от растението помага при гастрит и други проблеми със стомаха.

2. Мащерка

^Pixabay

Изключително ароматно растение, което се използва както за подправка, така и за направата на вкусен чай.

В мащерката се съдържат антиоксидантите флавоноиди, терпинен и бета каротин. Те предпазват организма от инфекции и понижават възпалението в тялото. Също са много полезни за намаляване на вредните бактерии, предизвикващи гъбички.

Чаят от мащерка се препоръчва при астма, кашлица и проблеми с гърлото, защото успокоява дихателните пътища. Освен това подобрява устната хигиена.

3. Бял равнец

^Pixabay

Наричат растението бяло еньовче или бяла китка, като то има общо 7 разновидности, като всички притежават лековита сила. Запарката с него помага при гастрит и язва, освен това действа успокояващо при жени в критическата възраст.

Чаят от бял равнец може да има по-горчив вкус, но помага при простуда и всякакви ревматични болки. Той стимулира работата на бъбреците, намалява подуването в стомаха и регулира обмяната на веществата.

Доказано е, че белият равнец помага за регулиране на менструацията и хормоните на жените по време на менопауза. Действа болкоуспокояващо и има кръвосъсирващо действие.

4. Лайка

^Pixabay

Тази билка също има богати терапевтични свойства. Тя съдържа вещества (витамини, минерали, флавоноиди), които се борят с подуването на стомаха и намаляват възпалението в стомашно-чревния тракт. Попадайки в тялото, те пречистват кръвта и намаляват лошия холестерол. Затова чаят се препоръчва за детоксикация.

Лайката, подобно на мащерката и ментата, действа успокояващо. Отварата от нея се пие преди лягане – за по-качествен сън. Добре изсушена, билката се ползва като съставна част от домашни ексфолианти, защото ефикасно отстранява мъртвата кожа.