Помните ли сексапилната, синеока брюнетка Галина Манова, известна като Галя от „Сатен“? Тя беше създателка и хореографка на първия балет, който работеше за шоу-предаванията на Слави Трифонов. Танцьорката от Силистра дълго време странеше от медиите, посвещавайки се на семейния си живот – съпруга си-бизнесмена Смилен Манов и дъщеря им Карина. Напоследък обаче Галя е доста активна в социалните медии и по-точно в Instagram.
Гъвкавата хубавица редовно споделя свои снимки от различни екзотични дестинации, акцентирайки най-вече върху своята перфектна форма. Преди няколко дни Галя обяви в своя профил, че ще започне да споделя със своите последователи съвети и видеа от ежедневните си тренировки по пилатес, с надеждата да им бъде полезна.
Стройната красавица разкри, че е имала доста проблеми с гръбнака, преживяла е тежка операция и има заболяването дискова херния и именно пилатес практиките са я върнали към нормалния начин на живот. Тя написа много дълъг пост, посветен на ползите от този вид спорт или по-скоро вид стречинг, като част от него гласи: „Практикувам пилатес през последните 3-4 години и никога не съм се чувствала в по-добра физическа форма от сега, а може да се каже, че не съм излизала от залите през целия си живот.“
Галя добави: „Има два начина на въздействие върху мускулите – чрез съкращаване и чрез издължаване. С практикуването на пилатес аз ги издължавам, правя ги гъвкави и издръжливи и с добър естествен вид. Ще качвам периодично снимки на стената си и ще бъда щастлива ако вдъхновя някого за пилатес практика.“
В друга своя публикация стройната Галя твърди, че нейната суперсила се крие именно в пилатеса. Тя е уточнявала преди време в предаването „На кафе“, че освен на ген, добрата ѝ фигура и тонус се дължат и на правилно хранене.
Медведев обвини Запада в намеса в изборите в Сърбия 
Късна емисия 
Белгия регистрира първите случаи на западнонилска треска 
Късна емисия 
Мистериозен обект с дължина 4 километра забелязан край Слънцето 
Физици откриха по-пряк път към неизчерпаемата термоядрена енергия 
Здрави корали помагат за възстановяването на избелелите само за седмица 
Компания проектира най-високата в света статуя на Христос във Филипините 
Милан размаза Залцбург с 4:0 
Фелипе Луис след победата над ЦСКА: Не очаквах такъв мач, допуснахме много грешки 
Валентин Илиев след загубата от Монако: ЦСКА показа истинското си лице, малшансът ни попречи 
Стефано Сенси след загубата от Монако: ЦСКА върви в правилната посока 
Таро карта за 16 октомври, петък - Деветка пентакли 
Дневен хороскоп за 16 октомври, петък 
Жаклин Даскалова и Антъни Пенев са брачна двойка в нов спектакъл 
Alberta Ferretti за пролет/лято 2027: Дантела и флорални мотиви, подчертават женствеността (+Снимки) 
„Благодаря за доброто“ отличи хората, които променят България 
Денят на белия бастун напомня за правото на незрящите хора на самостоятелност 
Скринингови програми и профилактика при бебето: Ехография на тазобедрена става и коремни органи 
Редовният менструален цикъл гарантира ли, че има овулация? 
дава под наем, Двустаен апартамент, 65 m2 Пловдив, Христо Смирненски, 450 EUR 
дава под наем, Магазин, 60 m2 Пловдив, Въстанически, 550 EUR 
дава под наем, Тристаен апартамент, 75 m2 София, Манастирски Ливади, 550 EUR 
дава под наем, Едностаен апартамент, 40 m2 София, Изток, 500 EUR 
Коментари
Остави коментар