fallback

Аква Йога – спокойствие в подводния свят (видео)

08 August 2012 08:00

Лека и нежна като морска вълна, аква йогата помага за релаксация и тонизиране.

Снимка: Dreamstime

Йога е спокойствие в бързащия за никъде свят.

Йога е времето да се обърнеш към себе си и да си спомниш кой си и кои са истински важните неща в живота – хармонията, равновесието, здравето. 

А когато принципите на йога се пренесат във вълшебния свят на водата, преживяването става напълно неземно.

Казват, че всички обичаме толкова водата, защото подсъзнателно все още си спомняме какво е да плуваш в околоплодните води и така се връщаме в онзи момент на абсолютно спокойствие от преди да се родим. 

Сподели
упражнения йога инструктор
0 коментара
fallback