Пролетта вече е тук, съвсем скоро ще дойде и лятото, а това няма как да не ни накара да се замислим за килограмите, и по-скоро как да изгорим тези, които сме натрупвали през зимата.
Фитнес експерти дават някои ценни съвети за това как можете да ги елиминирате и да поддържате фигурата си. Просто не изключвайте тези упражнения от тренировъчния си режим.