IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Chernomore Start.bg Posoka Boec
Форум

Най-ефективните упражнения

21 декември 2005 10 21

Най-ефективните упражнения

Колко са ефективни: Както кляканията, тези упражнения тренират повечето мускули на краката ви – прасците, бедрата и т.н. Как се прави: Застанете в разкрачена позиция като единия крак се намира пред другия. Сгънете коленете си, за да заемете позиция по
Вдигане на тежест от разкрач: Стойка

Колко са ефективни: Както кляканията, тези упражнения тренират повечето мускули на краката ви – прасците, бедрата и т.н. Как се прави: Застанете в разкрачена позиция като единия крак се намира пред другия. Сгънете коленете си, за да заемете позиция по

5 / 10
Автор на статията:
Tialoto.bg
всички

КоментариКоментари

Avatar Остави коментар
0 от 500