Тренировка А - Упражнение 1 - Набирания с широк захват: Изпълнение
Издърпайте тялото си нагоре, като изтегляте лактите си отстрани на тялото, а не зад него. Издърпайте тялото си нагоре, като изтегляте лактите си отстрани на тялото, а не зад него. Повторения: 8 Темпо: 201 Цел: Гръб и рамена. Не забравяйте! Направе








Отстраниха председател на секция в Кърджалийско, гласувал заедно с избирател
Ябълки, ягоди и нар: Плодовете, които кардиолог препоръчва за здраво сърце
Тръмп иска Путин на Г-20, но Калас вижда риск в участието му
Успешна енергийна модернизация удължава мисията на „Вояджър 1“
Океанските аномалии: Каква информация за НЛО пази в тайна правителството на САЩ
Космическите апарати стават автономни: AI поема контрола в Космоса
Експеримент на МКС тества устойчивостта на растенията за бъдещи мисии до Луната
Байерн Мюнхен с тежък удар след дербито с Борусия Дортмунд – трима контузени
Манчестър Юнайтед без победа в 9 поредни мача – най-лошата серия от 38 години
ЦСКА победи Левски с 3:2 след драматично волейболно дерби при жените
Мартин Петров за новия стадион на ЦСКА: Чудех се дали съм в България
12-те астрологични дома: Какво разкрива всеки дом за живота ви?
С какво родените през ноември са толкова интересни?
Маникюр през ноември: 11 дизайна в синьо
Пай с дюли и сметана
ЕМА одобри първия перорален непептиден GLP-1 агонист
Запушен нос през нощта – защо симптомите често се влошават, когато легнем?
Профилактика на рахит и дефицит на витамин Д при детето
Самотата като рисков фактор за здравето - защо социалните връзки са част от медицината на дълголетието?
Остави коментар