Тренировка Б - Упражнение 5 - Гръбно странично повдигане: Изпълнение
Вдигнете дъмбелите назад, докато ръцете ви застанат в права линия. Не извивайте ръцете назад. Дръжте долната част на гърба си естествено извита по време на цялото упражнение. Повторения: 12.Темпо: 201 Цел: Гръбните делтоидни мускули.
Гюров: Време е да започнем да лекуваме разделенията си 
Бюджетът се заформя като поредна "ябълка" на раздора между управляващи и опозиция 
Потоп във Варна след поройните дъждове, задействаха BG-ALERT 
Опасно време: Червен код за проливни дъждове в пет области 
Загадката на клиничната смърт: Учени откриха признаци на съзнание при сърдечен арест 
НАСА даде зелена светлина на космическия телескоп UVEX, изстрелва го през 2031 г. 
От привидения до пророчески сънища: Как науката разгадава необяснимото 
Успешна енергийна модернизация удължава мисията на „Вояджър 1“ 
"Синьо море" залива София на Левски - Ягелония 
Острие на Арсенал обвини световен шампион от Ливърпул 
Това е ЦСКА: "Червените" ултраси превземат Атина! 
Шампионът Антонели: В последната обиколка не виждах заради сълзите 
Салата колсло с два вида зеле 
Над 4 млн. гледания и похвала от Victoria's Secret: Запознайте се със стюардесата Джудит Губиденова 
Нумерологична прогноза за ноември 2026 
Проблеми с жлъчката: 5 признака, за които е добре да знаем 
Нова революционна терапия за хепатит Б постига трайно функционално излекуване 
Какво да коригирам в хранителния си режим при запек? 
70 специалисти обсъдиха новостите в дермато-онкологията в София 
Какви процедури са подходящи за дехидратирана кожа? 
дава под наем, Двустаен апартамент, 50 m2 Варна, Виница, 650 EUR 
дава под наем, Четиристаен апартамент, 100 m2 Варна, Чайка, 550 EUR 
дава под наем, Офис, 100 m2 Варна, Лк Тракия, 900 EUR 
дава под наем, Тристаен апартамент, 100 m2 Варна, Център, 1000 EUR 
Коментари
Остави коментар