Йога в къщи
12 юни 2006 11 31
Обърната дъска
От поза Дъска притиснете краката си един към друг и се завъртете на една страна, на външната част на лявото стъпало.Лявата ви ръка трябва да остане опряна в пода точно под рамото, а дясната вдигнете нагоре, за да &ldq
Автор на статията:
Tialoto.bg