Кейт Мидълтън – винаги във форма

Кейт Мидълтън е от жените, които не стоят на страна от прожекторите. Като съпруга на принц, тя трябва винаги да изглежда перфектно. Но само усмивката на лицето и скъпите дрехи не са достатъчни?

Освен че тя ежедневно бяга от папараците, херцогинята катери доста стълби, за да държи тялото си във форма. Очевидно да си принцеса в днешно време е по-различно от приказките, в които кралските особи ходят само по балове и се разхождат в градината.
През 2007 година дамата рязко свали килограми. Малко по-късно след раздялата й с Уилям Кейт се появи още по-слаба. Тогава имаше причина, но след като вече стана негова съпруга и животът й се нареди Мидълтън не се отдаде на хапване и лежане, а отново позира слаба и стегната. Херцогинята редовно влиза в модните рубрики на британските и американски медии и вече е всепризната модна икона.

Как поддържа форма
Медиите вече успяха да я набедят за анорексичка, но Кейт държи на храната и то на здравословната храна. Освен това любимият й е направил специален фитнес салон, където тя необезпокоявана да може ежедневно да спортува. За да стигне до него Мидълтън често кара колело – така се натоварва двойно. Упражненията във фитнеса са в рамките на час с честота 5-7 пъти седмично.

Брюнетката е страстен фен на йогата, с която поддържа пластичността на тялото си. Тя е спортист по душа и дори е била капитан на отбора по хокей в колежа. Преди време излязоха снимки на Кейт, докато се излежава на яхта заедно с Уилям. В тяхно ясно си личеше, че дамата е далеч от анорексията и нездравословното отслабване. Мидълтън показа страхотно спортно тяло, което поддържа с много тренировки.
Тя не е фен на диетите, докато майка й редовно практикува диетата на Дюкан. Кейт залага на много плодове и зеленчуци и знае, че във всеки един ъгъл я дебне папарак, така че крайностите са напълно немислими.