Салатите, които e по-добре да не ядете

Салатата винаги се асоциира със здравословно хранене. Тя съдържа много зеленчуци и е богата на витамини и други полезни вещества. Друго предимство е, че калориите, които се съдържат в салатите са доста ограничено количество. Разбира се, за всяко правило си има изключение. В случая става въпрос за салати, които включват добавки като месо, сирене или крутони. Това са продукти, които са висококалорични и богати на мазнини. Ето и кои са четирите вида салата, които е по-добре да не консумирате, особено, ако искате да отслабвате: