fallback

Как да влезем във форма за лятото – част 1

09 April 2010 09:09

Пълна програма за влизане във форма за лятото, а и след това. От специалист

За да не ви се налага да правите това, трябва да започнете от сега с тренировките. Снимка: Dreamstime

Лятото наближава, времето се затопля, дрехите стават все по-малко и по-къси, а фитнес залите са препълнени, основно с “туристи”. 

Всеки има комплекси относно външния си вид и желание да изглежда по-добре, но не всеки има волята да се “накани” да влезе в залата и да ограничи безобразното си хранене преди да е настъпил последния момент и дискомфортът и срамът от физическото състояние да не могат да бъдат повече прикрити.

Сподели
1 коментара
fallback