Преди време бяхме писали, че смехът е полезен за здравето, не само за доброто настроение.
Сега има допълние към онова изследване, което доказва, че смехът се отразява на тялото така, както му се отразяват упражненията, съобщава Дейли Експрес.
Когато хората се смеят, настроението им се повдига, нивата на хормоните на стреса и на лошия холестерол намаляват, стимулира се имунната активност, регулира се кръвното налягане и се увеличават нивата на добрия холестерол, обясняват авторите на проучването от университета на Лома Линда в Калифорния.