Кой е любимият ви цвят? Ако е син, яжте патладжани, ако е жълто – банани.
Шегата настрана, оказва се, че има цветови фактор при подбора на храните, които е най-полезно да хапваме сутрин обед и вечер, за да се храним здравословно и балансирано.
Диетолозите са на мнение, че когато подбираме храната си, трябва да се придържаме към продукти, които буквално са ярки и пъстроцветни и да избягваме тези, които имат блед цвят или изобщо нямат такъв.