Спрете мускулните болки със стегнато бельо!

Според ново проучване носенето на стегнати дрехи и най-вече бельо, особено след тежка тренировка може да намали мускулните болки (мускулната треска) и да подобри ефективността от самата тренировка. Изследването е публикувано във вестник Journal of Strength and Conditioning Research.

Оказва се, че стягащото бельо е подходящо не само за хората, които искат с негова помощ да прикрият няколко килограма от фигурата си, благодарение на ефекта му на оформяне, но и за спортистите с идеална фигура, които искат да се възстановяват по-бързо след тренировки и да се преборят с мускулната слабост и скованост.