Ако сте от хората, които по принцип имат ниско кръвно налягане, най-вероятно сте си задавали въпроса доколко ви е позволено да тренирате или да практикувате някакъв спорт. Според запознати може да се упражнявате, стига да внимавате за някои неща.
Фитнес експертът Живеш Шети и доктор Раджеш Мена, консултант по вътрешни болести, дават следните насоки, които трябва да следвате, за да избегнете възможни усложнения.