Остарелите фитнес правила

Навярно се питате по какъв начин може да се отървете от мазнините по корема или пък как да изваете красиви секси крака с танци? Внимавайте, защото отговорите могат да бъдат много и различни, а някои от тях дори подвеждащи. Подвеждащи, не защото имат обратен ефект, а защото вече не са достатъчно актуални. За да влезете в час с новостите, прочетете нещата, които със сигурност трябва да избягвате: