Здравни и фитнес тенденции през 2013 година

Какви са промените или затвърждаващите се процеси през настоящата година?

Все повече хора осъзнават нуждата от тренировки и спорт, с помощта на които да поддържат тялото си здраво и в добра форма. Дори новите технологии не пропускат да отбележат спорта като част от своите апликации. Макар свободното време на хората да намалява, те все повече осъзнават нуждата да се тренира и благоприятното действие, което упражненията оказват върху човешкото здраве. Обобщено с няколко думи - спортът е здраве. Ако се интересувате какво се случва и какво ще се случва тепърва с тренировките и здравните навици на хората, вижте кои са основните тенденции за настоящата 2013 година: