Трябва ли да почивате от тренировките

Певицата Гуен Стефани винаги е била пример за добре изглеждаща звезда. Тя се радва на атлетично и стегнато тяло, макар вече да е на 43 години и да има две деца. Гуен е голям фен на спорта и години наред е поддържала тялото си с интензивни тренировки. Самата тя определя себе си като „пристрастена“. В интервю пред списание Marie Clairе обаче, певицата споделя изненадващ факт. Миналата година тя е взела решение да спре да тренира, защото усетила, че тялото ѝ има нужда от почивка. По време на тази почивка Гуен се фокусирала повече върху нещата, които я карали да се чувства добре.