Жените, които посещават фитнес залите, първо искат да остлабнат, а после- всичко останало.
Предлагаме няколко основни упражнения, които доказано увеличават разхода на калории.
Можете да помолите фитнес инструктора в залата да ви контролира в началото, за да сте сигурни, че изпълнявате упражненията правилно.
Този комплекс упражнения натоварва основните мускулни групи на ръцете, гърба, корема, бедрата, дупето и краката.
Вижте упражненията за максимално изразходване на калории
Унгария блокира вторичните санкции на ЕС срещу Индия и Китай? 
Управителят на ЕЦБ Кристин Лагард каза какво ще изпита България след еврото 
Убийството в с. Крайници: Бой до смърт и изчезнал извършител 
Шофьори не спират да карат пияни или дрогирани, валят хиляди фишове и актове 
Открити са признаци за стареенето на Слънцето 
Искате ли името ви да лети около Луната? Ето как може да се случи това 
Ново реактивно устройство превръща хората в акули 
Конкуренция: НАСА забранява на китайски граждани да работят по космическите ѝ програми 
Депресия? Вуцов е топ вратар! 
Левски достигна Гьозтепе на Мъри Стоилов 
Петима са аут от ЦСКА, един от тях е Иван Турицов 
Георги Донков обяви дали ще съди БФС за 3 заплати 
7 поверия за Кръстовден 
Лятото, когато най-после си позволих да се отпусна край басейна 
Киви при запек? 6 причини да ядем този плод 
Дневен хороскоп за 12 септември, петък 
Може ли менопаузата да е индикатор за когнитивни проблеми по-късно в живота? 
Защо не бива да приемаме стари лекарства? 
Проф. Николай Габровски: Да се работи в Спешна помощ граничи с героизъм 
Пациент с рядко генетично заболяване беше опериран в ИСУЛ 
дава под наем, Тристаен апартамент, 87 m2 София, Симеоново, 750 EUR 
дава под наем, Двустаен апартамент, 67 m2 София, Гоце Делчев, 511.29 EUR 
дава под наем, Двустаен апартамент, 70 m2 София, Студентски Град, 613.55 EUR 
дава под наем, Двустаен апартамент, 49 m2 София, Света Троица, 430 EUR 
Коментари
Остави коментар