Най-странните нови тренировъчни програми

Фитнесът открай време за някои е доста скучен – прекарваш дълги минути в спортната зала, за да вдигаш тежести или да правиш кардио упражнения, докато дъх не ти остане. Но като се замислите, фитнесът си е направо OK в сравнение с най-новите тренировъчни програми, които се появяват. Целта винаги е една и съща – хората в града да намерят своя любим начин, за да поддържат физиката си в забързаното си ежедневие.