Казват, че тялото е домът на душата. Когато душата страда, домът се руши и обратно – когато душата ликува, домът процъфтява. Медитацията е чудесен начин човек да поддържа своето тяло здраво, тъй като с нейна помощ се освобождава натрупаното напрежение и стрес. Честото усмихване, например, може да бъде досадно, но и много полезно.
Психолози направили експеримент с участието на студенти, които трябвало да гледат анимационни филми, а след това да оценят колко смешни са били те. Част от участниците сложили молив между устните си, за да имитират намръщена физиономия.