Ездата – за тялото и душата

06 July 2006 08:49

Язденето на кон е идеалната комбинация между анти-стрес терапия и физическа активност, обясняват привържениците на този спорт

Язденето на кон е идеалната комбинация между анти-стрес терапия и физическа активност, обясняват привържениците на този спорт.

Единственото условие, за да се качите на кон, е да нямате травми на гръбначния стълб. И да обичате животните, разбира се.

Специфичната поза, в която се язди, тонизира мускулите на гърба и корема и повишава гъвкавостта.