Фитнес инструкторите трябва да работят най-много и най-старателно от всички в групата. Едновременно с това трябва да намират сили и енергия да мотивират всички, да следят за грешки, да се намесват своевременно в изпълнението на упражненията, да адаптират хореографията в движение...
Но тренировките са техният начин на живот. Това вече е техен стълб в живота. За да са лидери в областта си, всекидневно се налага да тренират с различна интензивност и продължителност.