„За“ и „против“ да тренирате с приятел

Фитнесът, също както ресторантът или клубът, са социални места, където човек се среща с много други хора. Разбира се, докато вечерята, споделена с приятел, е много по-вкусна, то самостоятелната тренировка във фитнеса изобщо не е повод за драма. Обикновено достатъчно мотивираните и отдадени на спорта хора предпочитат да посещават фитнес залата сами. От друга страна тренировката с приятел може да бъде далеч по-приятна и забавна.