Също както степера и велоергометъра, пътечката за тичане е сътворена за хора, които по една или друга причина не могат да тренират на открито.
Положителни страни
За преимуществата на тичането сме говорили толкова много, че едва ли е останал човек на земята, който да не знае, че тичането е един от най-лесните и ефикасни начини за поддържане на формата.