Супер крака

Широките мъжки рамене и здравите ръце правят впечатление от далеч. Не трябва да подценявате обаче тренировката за крака. Те трябва да бъдат яки, за да носят горната част на тялото. Така ще изглеждате и естетично и съразмерно.