Искате да сте по-здрави, по-стегнати и с повече самочувствие, но все не правите решителната крачка към фитнеса. И имате хиляди оправдания за това, знаем.
А защо не използвате стълбите към своето ново Аз? Това не е никаква метафора, имаме предвид буквално да използвате стълби, за да изкачите следващия етаж към по-добра форма.