Най-изпотяващите упражнения
24 November 2008 15:13
За да отслабвате ефективно и бързо, ви трябват упражнения, които няма да ви губят времето, а ще ви изпотят обилно. Вижте кои са
Плуването е страхотен спорт, който ще ви помогне в борбата с излишните килограмни. Снимка: AMY
Спешно е. Остава ви само месец до празничния край на годината, който държите да отбележите с много блясък. И в перфектна форма, разбира се. Как да стане това?
Освен със стегнати хранителни навици, най-ефективните упражнения също ще ви бъдат от полза.