fallback

Интервално изгаряне. На мазнини

14 January 2009 12:31

Не говорим за йо-йо топене на килограми, а за интервални тренировки, които ще ви отърват от излишната тежест

Интервалните тренировки са супер интензивни, без да ви изтощават, което ги прави идеални за изгаряне на мазнини. Снимка: sxc

Сещаме се за най-страхотния начин да се загреете в този студ, вилнеещ навън.

Не, няма да стане като подпалите вратата на досадната съседка от долния етаж, която постоянно коментира любовния ви живот.

А и посещение в сауната е твърде нетрайно стопляне, въпреки че си заслужава във всички случаи.

Сподели
0 коментара
fallback