Някак едно лежерно такова, разхождаш си се, зяпаш витрините на магазините/дърветата в парка, а в това време мускулите се стягат, дупето се оформя и коремчето се прибира.
fallback
Брой и се стягай
19 March 2009 09:37Ходенето е готин начин за поддържане на форма, но трябва да е с определена скорост, иначе само си вървим
Не забравяйте удобните обувки. Снимка: SXC
Много хубаво звучи това с поддържането на форма ходейки.
0 коментара
fallback