Упражнения с обръч – първа част

12 May 2009 14:21

Обещахме ви, идват, в две части.

Само обръч ви трябва. Снимка: Dreamstime

Когато наскоро стана дума за Лив Тейлър, която отслабвала с обръч, ни прозвуча малко странно.

Единствената асоциация с обръч в главите ни е ансамбълът по художествена гимнастика, в комбинация с две топки и три бухалки.

Въртенето на обръч обаче е чудно кардио-упражнение, което можете да правите точно когато си поискате.