И ако последната е свързана с прекарване на значително време в заседнало-пред-компютъра положение, скоро отпуската се превръща в далечен спомен.
Неправилната и неудобна поза пред монитора, както и липсата на време за раздвижване, често причиняват болезнено напрежение на различни места в тялото.