За никого не е новина, че с повече спорт и упражнения, се подобрява и сексуалният живот. Но това е пропорционална зависимост, защото и с много секс се постигат мускули и тялото се стяга. Не забравяйте, че сексът помага за укрепване на сърдечносъдовата система, гори калории, подобрява настроението и изгонва стреса. Потенето на тялото пък изкарва токсините от организма ви.
И ако се съмнявате, вижте кои пози какви мускули напрягат. Пролет е, време е да помислите за тялото си!