Когато прекрачваме нечии граници или някой преминава нашите, най-често това е по безобидни причини. Например шефът иска да останете на работа до късно, за да се подготвите за утрешната презентация, въпреки че имате семеен или друг ангажимент вечерта. Или пък приятел искат да останете за по още едно питие в заведението, защото се забавлявате толкова много, но пък вие сте уморени. Или пък половинката ви иска да излезете на вечеря, когато вие предпочитате да си останете у дома и да гледате любимото си предаване. С течение на времето много от нас забравят, че има искания, на които можем – и трябва – да откажем.
С напредването на живота у някои хора се натрупва негодувание от факта, че непрекъснато казват „да“ на другите и по този начин им позволяват да отнемат от тях. Негодувание, за което другият човек може дори да не осъзнава, защото не знае, че е преминал вашите граници. Въпреки че повечето от нас биха предпочели никога да не казват „не“ на познат или близък човек, за да не създават излишно напрежение в отношенията, поставянето на граници е важно и здравословно. Това е част от всяка връзка, независимо дали е с вашия приятел, гадже или шеф.
Границите са рамката, която си поставяме за това как искаме другите да се отнасят към нас и как ние се отнасяме към другите хора. Тези граници определят начина, по който искаме да се отнасят към нас, като насърчават нашето физическо и емоционално благополучие, тъй като чрез тях другите зачитат нашите нужди.
Някои зодиакални знаци имат склонност да са по-угоднически настроени към близките си и към познатите си като цяло. Те са грижовни, мили или избягващи конфликтите, което прави за тях поставянето на граници трудна задача.
А ето и кои 4 зодии трябва да се научат да поставят граници и да казват твърдо „не“ преди края на годината и защо:
Рак
Вашето дълбоко желание да се грижите за другите прави невъзможно да се грижите за самите себе си, Рак. Не ви остава време, което поне малко (ако не и повече) да посветите на себе си и личните си нужди. Колкото повече ви е грижа за другите хора, толкова по-малко ще има причината те да си тръгват – и толкова по-малко време ще трябва да се тревожите за тяхното напускане. Обърнете част от тази закрилническа природа навътре към личността си, за да запазите пространство и време за себе си, вашите нужди и желания. По-добре е здравословно да можете да отблъснете някого, който се опитва да завземе цялото ви време, а и енергия. Време е да помислите за себе си!
Везни
Просто защото казването на „не“ може да доведе до разочарование на някого или, не дай си боже, до конфликт, вие избирате да казвате винаги „да“, Везни. Този ваш план за дипломация обаче често има обратен ефект върху личността ви, тъй като ви кара да трупате негодувание към другите. Ако не се научите как да поставяте твърди граници около това, което искате или от което имате нужда, никога няма да сте истински доволни от общуването си с другите. Да кажете „не“ на нещо, което не искате да правите, или поне веднъж вие да изберете в кой ресторант да седнете с партньора ви за вечеря, няма да наруши този баланс. Всъщност получаването на това, от което се нуждаете от време на време, ще ви помогне да запазите хармонията във връзката.
Стрелец
С края на още една година вие отново гледате календара си, чудейки се как сте го препълнили толкова много. Отново. Година след година казвате „да“ на всичко, без да проверявате дали вече сте заети, просто защото проектът или предложението звучи забавно и интересно. Въпреки че можете да живеете и по-забързано, това в даден момент започва да е за сметка на графика ви за сън и почивка. Вашите енергийни нива не са толкова бездънни, колкото са били преди време. Уверете се, че можете да се насладите на нещата, с които сте се ангажирали, но без да се натоварвате прекалено много. Поемането на твърде много задачи ще ви претовари и изнерви, така че е време да започнете да казвате „не“ на някои оферти.
Близнаци
Понякога наистина може да получите това, което искате, Близнаци, ако кажете предпочитанията си на хората около вас. Вашата способност да се адаптирате не означава, че няма да имате фенове и ухажори, дори ако промените малко поведението си към тях. Това, което е по-разочароващо за другите хора, е да се преструвате, че нямате мнение – или по-лошо, всъщност наистина да нямате никакво мнение. Време е да започнете да изразявате гласно позициите си, дори с риск някой да се засегне. Никога няма да вземете от живота това, което заслужавате, ако винаги сте в примиренческа позиция или пък ако се правите, че ви е все едно. Покажете, че имате категорично мнение по даден въпрос, придържайте се към него и не се поддавайте на провокации.
Коментари