Бюти съвети: Защо трябва да използваме ретинол върху цялото тяло?

Като една от най-почитаните и изследвани съставки за грижа за кожата, ретинолът (известен и като витамин А) често се счита за съществена стъпка във всяка солидна разкрасителна процедура. Смята се, че той може да лекува редица проблеми – от акне до фини линии и бръчки.

Докато фокусът е върху доказаните ползи от използването на ретинол върху лицето ви, се оказва, че съставката може да бъде също толкова ефикасна и за кожата по цялото тяло.

„Ретиноидите действат, като се свързват с рецепторите на ретиноевата киселина, които след това могат да действат като транскрипционни фактори и да повлияят на генната експресия. Това ги прави много мощни и способни да предизвикват значителни промени в кожата“, казва д-р Хадли Кинг пред InStyle. Допълва, че те увеличават оборота на кожните клетки, намаляват склонността на клетките и кератиновите остатъци да се слепват и да запушват порите, увеличават производството на колаген и намаляват обезцветяването.

Снимка: iStock

Тъй като ретинолът може да се справи и с проблемите на кожата по цялото тяло, като неравномерна текстура и хиперпигментация, все повече и повече марки за грижа за кожата включват съставката във формулите си за лосиони за тяло.

Но имайте предвид, че когато добавяте лосион за тяло с ретинол към рутината си след душ, е възможно да изпитате същите странични ефекти, както при въвеждането му в разкрасителните процедури за лице.

„Ретинизацията е периодът на приспособяване, през който кожата се адаптира към използването на локални ретиноиди. През това време тя може да се раздразни, което да доведе до сухота, лющене, зачервяване или парене“, обяснява д-р Кинг. Докато тези симптоми обикновено намаляват до четвъртата седмица на употреба, хората с чувствителни кожни състояния като екзема или розацея може да не са в състояние да понесат съставката.

Снимка: iStock

За да предотвратите дразненето, д-р Кинг препоръчва да се търси формула, която също така съдържа овлажняващи съставки, които ще поддържат кожната бариера. Увеличете употребата на овлажнители, ако е необходимо, и започнете да включвате ретинола в три вечери от разкрасителните си процедури и коригирайте интензивността според поносимостта на кожата.

Когато кожата ви е изключително суха, лосионът невинаги е единственото средство, от което се нуждаете. Тогава в рутината ви трябва да влезе масло за тяло с арганово масло, което съдържа и ретинол. По този начин ще се справите с фините линии и бръчките, постигайки по-гладка кожа от главата до петите.

Снимка: iStock

Все пак лосионът не трябва да бъде подценяван. В допълнение към хидратиране на кожата, формулите с ретинол работят за минимизиране на хиперпигментацията, отстраняването на акне по тялото и изглаждане на неравномерната текстура, като подобрява и стяга кожата.