Сухите ръце са един от проблемите с кожата през лятото. Особено ако забравите да нанесете слънцезащита върху тях. Вредните лъчи водят до дехидратация и лющене, което понякога налага качествено овлажняване и дори ексфолиране.

Освен жаркото слънце навън, има много други фактори за сухотата на кожата по ръцете. И най-добрият начин да се предпазите, е да им обръщате повече внимание. Това означава редовно премахване на мъртвите клетки, редовно нанасяне на крем, лосион и слънцезащита.

Защо ръцете ви са сухи и се белят?

Най-общо казано, превръщането на кожата в малки сухи кутийки, които се лющят, съпроводени с парене и дори болка, са в резултат на конкретно състояние, липса на влага или използването на някои некачествени продукти/препарати.

Иначе има три основни причини за въпросното състояние:

суха кожа,

^{Източник: IStock}

Сухота

„Когато кожната бариера не работи правилно, влагата може лесно да излезе от кожата, като междувременно навлязат дразнители, причинявайки раздразнение, включително напукване и лющене“, обяснява дерматологът Джийта Ядав.

Специалистът посочва, че студеното и сухо време може да доведе до нарушаване на кожната бариера. Но също и прекомерното миене и силно слънце през лятото. „В днешно време, след COVID, най-голямата причина за белене на ръцете е прекомерното миене и дезинфекция на ръцете“, казва тя.

„Суровите съставки в антибактериалните формули, както и лишаването на кожата от нейните естествени масла с често почистване, могат да причинят лющене и напукване на ръцете“, смята дерматологът.

Излишна влага

От друга страна, твърде много влага, по-точно потта през този сезон, също може да причини белене, особено на дланите. „Ръцете се потят, което може да причини мацерация“, казва Киран Миан, дерматолог от Ню Йорк.

Мацерацията е омекване и разрушаване на кожата, което се случва, когато е влажна за по-продължителни периоди. Това може да доведе до отлепването ѝ. В тази връзка д-р Ядав отбелязва, че дланите на ръцете имат по-голяма плътност на потните жлези, отколкото другаде по тялото, така че прекомерното изпотяване е често срещано тук.

Освен това сапуни и дразнители от шампоани или хлорът в басейните, могат да влошат състоянието на кожата на ръцете.

суха кожа,

^{Снимка: IStock}

Кожни заболявания

Говорейки за кожни заболявания, екземата и псориазисът също могат да доведат до белене на кожата на ръцете. „И двете са възпалителни състояния, характеризиращи се с лющене, парене и много суха кожа. Всички те са признаци на бариерна“, обяснява д-р Ядав. Гъбичните инфекции също могат да причинят суха кожа. Като според експертите, понякога, обувайки обувките си, я заразяваме с гъбички.

Масло за тяло – решението за суха кожа

Гримиране при суха кожа – постижимо със седем лесни стъпки

Как да предотвратите сухотата и лющенето на кожата на ръцете?

Ръцете постоянно са изложени на слънце и различна химия – дали под формата на козметика, сапуни или перилни препарати/ за почистване. Според д-р Миан всичко, което можете да направите, за да ги предпазите от замърсяванията във въздуха, силните химикали и т. н., ще помогне изключително много. Освен носенето ан ръкавици при ползване на почистващи препарати с груби съставки, редовното овлажняване и по-качествен сапун за ръце, са от особено значение.

Когато сте на плажа, редовно нанасяйте слънцезащита, като разнасяте хубаво по китки, за да попие добре. А след плаж, ползвайте овлажняващ крем.

ръце, крем

^{Снимка: IStock}

Въобще, дерматолозите изтъкват колко е важен овлажнителят не само този сезон, но и през всички останали. „Използвайте крем за ръце няколко пъти на ден и помислете също да спите с чифт памучни ръкавици на ръцете си. Те ще запечатат подхранването от крема ви за ръце, така че да можете да се събудите със супер меки и гладки ръце“, препоръчва д-р Ядав. От своя страна д-р Миан добавя, че използването на формула с керамиди – основна съставка за поддържане на силна и здрава кожна бариера, е за предпочитане.

Този текст има информативен характер и не може да замести консултацията ви с дерматолог.