Внимавайте с морските круизи – ще напълнеете

Британски учени установиха, че наддаваме с половин килограм на ден по време на морски круиз, което е значително повече от развалянето на фигурата по време на коледните празници.

След две седмици, изкарани на кораба, сред чист въздух, морски вълни, слънчеви бани и обилно похапване „на корем", нищо чудно, че туристите се завръщат у дома с променени мерки.

Често те тежат с до шест-седем килограма повече, отколкото при отплаването. За това са виновни големите количества висококалорична храна на принципа „ол инклузив", която се предлага денонощно на различни морски круизи.

Проучването било поръчано от британската туристическа агенция "Bonvoyage" и обхванало 1 281 британци, завърнали се от круиз. 52 % от тях констатирали, че са наддали близо 6 килограма по време на двуседмичната си ваканция. 9 % от анкетираните констатирали, че са напълнели с около 2 килограма за същия период. А в шест на сто от случаите килограмите „в тежест" били цели 8.

Мнозинството от британските туристи (84 %) доверили, че по време на морското плаване са консумирали повече от нормалните за тях количества храна, а 31 % от запитаните си признали, че са удвоили дневния прием на калории. 41 % от завърналите се у дома пътешественици имали големи трудности при свалянето на излишните килограми.

По време на морските пътувания туристите трудно казват "не" на изкушаващата храна и хубавите напитки, като си казват, че сега му е времето да се поглезят малко. Това важи с особена сила за по-скъпите круизи, които предлагат и среднощни пиршества.