Как да преодолеем приятелска измяна

По принцип в днешно време е трудно да намериш хора, които да наречеш истински приятели и на които да се довериш изцяло. Трудно е да намериш някой приятел, който наистина да те обича и да го е грижа за теб.

Идеалният приятел е човек, който ти предлага подкрепа, уважение и никога не би си позволил да те предаде. Приятели се намират трудно, но лесно се губят.

Ако вие самите в момента се намирате в ситуация, в която сте били предадени от близък приятел, следвайте следните стъпки, за да се почувствате по-добре:

1. Определете дали случилото се е било недоразумение.

Що се отнася до отношения с приятели, често хората са много емоционални, независимо дали положително или отрицателно. И често правят прибързани изводи. Уверете се, че приятелят ви наистина е направил нещо лошо и дали е действал умишлено.

2. Мислете в перспектива.

Всъщност ситуацията може да не е толкова лоша, колкото вие мислите, особено, ако погледнете на нея от дистанцията на малко време.

3. Бъдете готови да простите, въпреки гнева си.

Простете на приятел, че не е опазил доверието ви и че не знае как да се отнася към вас. Може да ви се наложи да му простите, дори той самият да не съжалява за това, което е направил. Само чрез прошка ще може да се освободите от натрупалия се вътрешен гняв.

4. Обмислете дали искате да поддържате приятелски отношения.

Ако решите, че искате да прекъснете всички връзки с „приятеля“ ви, направете го. Постарайте се той да разбере как се чувствате, това ще улесни ситуацията. Ако пък решите да дадете втори шанс на приятелството ви, разкажете как се чувствате на приятеля ви и се уверете, че той няма да постъпи отново по този начин с вас.

5. Опитайте се да си починете и да си отделите време, изцяло за вас.

Медитирайте, отидете по магазините, танцувайте, въобще направете всичко, което ще ви накара да се чувствате щастливи. Решенията на проблемите идват по-лесно, докато правите неща, които обичате.