Има много митове, свързани със състоянието, което е известно в съвременния свят като „стрес". Твърди се, че под стрес може да се живее, че с него се свиква и че не е кой знае колко голяма работа и дори може да ни мотивира. Но дали е точно така?
Тези митове са вплетени здраво в културата ни и по-скоро ни пречат да се адаптираме към забързания живот. Предлагаме ви малко информация за това какво представлява самият стрес, така че да започнете да го елиминирате, а не да му се оставяте.