fallback

Какво представлява диетата „разбито сърце“

05 November 2013 12:30

Защо след тежка раздяла без да искаме губим апетита си?

Снимка: Dreamstime

Няма съмнение, че раздялата може да разклати целия свят на един човек. Въпреки че всеки се справя с това трудно изживяване по различен начин, много хора признават, че след тежка раздяла губят своя апетит почти напълно. Но защо разбитото сърце кара човек да изгуби интерес към храната? Вижте няколко мнения по въпроса от експертите на сайта YourTango – Марина Пиърсън и Дебра Смуз.

Тялото и ума са свързани и когато човек е разстроен, организмът му също е засегнат. Когато е под стрес, тялото на човек секретира повече адреналин, който пък увеличава нивата на кортизол. Високите нива на кортизол водят до повишаване на кръвната захар, значителна загуба на калций от костите, депресия, високо кръвно налягане, загуба на мускулна маса и дори загуба на когнитивна функция. Накратко, всичко това засяга имунната система на човек и не е чудно, че и апетитът също изчезва. Пиърсън обяснява: „След раздяла тялото може да бъде в две състояния – на възстановяване или в покой. Ако мъката ни е засегнала много негативно, то тялото ни ще бъде в състояние на възстановяване и апетитът ни ще бъде засегнат.“

Автор на статията:
Teodora Dragoeva
fallback