Бюрата вредят на здравето на служителите

Седенето зад бюрцето е основната причина за обездвижването на хората. Британски психолози са обезпокоени от факта, че служителите прекарват средно по 5 часа и 41 минути всеки ден на едно място и в едно положение. Почти толкова време те отделят и за сън.

Тревожното е, че свикналите да стоят чинно зад бюрата си, пренасят този модел на обездвижване и у дома. Наблюдения на над 1000 души са провокирали това притеснение, за което алармират специалистите.

"Хората нямат нужда от психолог да им каже да станат и да се раздвижат. Бих им предложил обаче, ако това ще им помогне, да си поставят бележка на компютъра, която да им напомня" - казва д-р Дънкан, част от екипа изследователни обявили бюрата за опасни за човешкото здраве.

Психолозите съветват още колегите във фирмата да се разхождат и да общуват лице в лице. Вместо с имейли и скайп. Личният контакт е не само едно движение в повече, но и подобрява работния климат и взаимоотношенията в компанията.