Стресът в работата прави жените по-лакоми

Изтощението и стресът на работното място кара жените да се тъпчат без мярка. Явно дамите са склонни да търсят утеха в храната, или поне така твърдят финландските учени.

За жалост, необузданият апетит не трае само докато напрежението е в своя пик, но и след като жената се успокои, твърдят авторите на проучването от „Института за безопасност и здраве". Те, също така, са установили, че жените, които имат напрегнато професионално всекидневие, са по-склонни към неконтролируемо хранене с различни нездравословни храни от дамите с по-спокоен работен график.

Стресът кара жените да се хранят под емоционално напрежение, а не от глад. Те постоянно дъвчат нещо и не могат да спрат докато не свърши всичката храна пред тях. Изследването, посветено на здравословните промени в начина на живот, е обхванало 230 жени на възраст между 30 и 55 години.

Всичките 22 % от стресираните в службата участнички в проучването са потвърдили, че са по-податливи към емоционално хранене без наличие на глад. Препоръката на специалистите е първо да се разрешат проблемите със стреса, след което да се пристъпи към тези с храненето.