Пилешкото месо е едно от най-предпочитаните при спазване на хранителен режим. Здравословното хранене със сигурност е с приоритет, а придържането към него не е необходимо да бъде трудна и непосилна задача.
Разбира се, добре е понякога да разнообразяваме кухнята и да добавим някоя и друга съставка до получаването на желаното вкусно ястие.
Представяме ви нашата рецепта за пиле „Пеперони“, което за някои може да бъде странна комбинация, но обещаваме, че е много вкусна.
Общото време за приготвяне е 15 минути, а продуктите са достатъчни за 4 порции.
Ще ви бъдат необходими:
2 парчета пилешки гърди без кожа
сол и черен пипер на вкус
2 супени лъжици зехтин
2 супени лъжици масло
3 чаши сос „Маринара“
Няколко резена салам „Пеперони“
4 резена моцарела
Пресен магданоз
Салата или какъвто и да е вид паста
Начин на приготвяне:
Използвайте остър нож, за да разрежете пилешките гърди. Всяко едно парче трябва да бъде разделено на две равни части.

Използвайте сол и черен пипер, с които да поръсите и от двете страни. Загрейте тиган на средна до висока температура и добавете маслото и зехтина.

Запържете парчетата бяло месо докато получат приятен златист загар и от двете страни. За постигането на този резултат ще ви бъдат необходими около 2 минути и половина на страна.

Дръпнете пилешкото месо в чиния да изстива.

В същия тиган изсипете соса „Маринара“ и разбъркайте добре, за да загрее по-бързо.

Поставете пилешките гърди в соса и наредете резените салам „Пеперони“ отгоре. Постарайте се плътно да покриват повърхността.

Върху тях наредете по един резен моцарела. Оставете в тигана докато се разтопят напълно и покрият салама „Пеперони“.

Поръсете с пресен магданоз за украса.

Можете да сервирате върху предварително сварена паста.

Другият ви вариант е да поставите като основно с гарнитура от свежа зелена салата.




 
                     
                                 
                                 
 
            
                        









 
                             
                             
                            
 
                         
                         
                         
                         
             Централна прогноза
                                Централна прогноза                             Ограничиха износа на дизел и авиационно гориво от България
                                Ограничиха износа на дизел и авиационно гориво от България                             Пеевски: Стана практика съдът да пуска убийците на пътя
                                Пеевски: Стана практика съдът да пуска убийците на пътя                             
             В Китай се готвят да изстрелят ракетата Long March 2F с пилотирана мисия Shenzhou 21
                                В Китай се готвят да изстрелят ракетата Long March 2F с пилотирана мисия Shenzhou 21                             SpaceX разработва „опростен“ подход към лунната мисия Starship
                                SpaceX разработва „опростен“ подход към лунната мисия Starship                             Космически апарат засне мощен взрив на обратната страна на Слънцето
                                Космически апарат засне мощен взрив на обратната страна на Слънцето                             Мисията Artemis II остана без финансиране: Спряха заплатите на астронавтите на НАСА
                                Мисията Artemis II остана без финансиране: Спряха заплатите на астронавтите на НАСА                             
             Аморим е ненаситен, иска още победи от Ман Юнайтед
                                Аморим е ненаситен, иска още победи от Ман Юнайтед                             Хората на Гонзо взеха решение за Лудогорец
                                Хората на Гонзо взеха решение за Лудогорец                             Това ли е краят? Бомбардират Карлос Насар с милиони
                                Това ли е краят? Бомбардират Карлос Насар с милиони                             БФС посече Левски, но пожали Вуцов
                                БФС посече Левски, но пожали Вуцов                             
             Михаела Филева влиза в главна роля в мюзикъла „Тайната на музиката“
                                Михаела Филева влиза в главна роля в мюзикъла „Тайната на музиката“                             4 задължителни неща, които трябва да носите на Задушница
                                4 задължителни неща, които трябва да носите на Задушница                             Cebu Pacific наема самолети от „България Еър“ за натоварения зимен сезон
                                Cebu Pacific наема самолети от „България Еър“ за натоварения зимен сезон                             Нумерологична прогноза за месец ноември
                                Нумерологична прогноза за месец ноември                             
             Откриха нови сигнали в мозъка, чрез които се диагностицира Паркинсон
                                Откриха нови сигнали в мозъка, чрез които се диагностицира Паркинсон                             Кои храни са най-вредни за мозъка?
                                Кои храни са най-вредни за мозъка?                             Как да разпознаем инфекциозна мононуклеоза в детска възраст?
                                Как да разпознаем инфекциозна мононуклеоза в детска възраст?                             Какво е козметичен фастинг и защо набира популярност?
                                Какво е козметичен фастинг и защо набира популярност?                             
             дава под наем, Тристаен апартамент, 95 m2 Стара Загора, Опълченски, 460.16 EUR
                                дава под наем, Тристаен апартамент, 95 m2 Стара Загора, Опълченски, 460.16 EUR                             дава под наем, Тристаен апартамент, 91 m2 Варна, Център, 920 EUR
                                дава под наем, Тристаен апартамент, 91 m2 Варна, Център, 920 EUR                             дава под наем, Тристаен апартамент, 120 m2 Варна, Бриз, 900 EUR
                                дава под наем, Тристаен апартамент, 120 m2 Варна, Бриз, 900 EUR                             дава под наем, Тристаен апартамент, 75 m2 Варна, Зк Тракия, 750 EUR
                                дава под наем, Тристаен апартамент, 75 m2 Варна, Зк Тракия, 750 EUR                             
				     Коментари
Коментари Остави коментар
      Остави коментар