IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Видео рецепти: Пудинг от чиа

8 октомври 2016 05 00

Суперхраната може да е много вкусна

Снимка: Istockphoto

Снимка: Istockphoto

От известно време ставаме свидетели на навлизането на суперхраните, които не просто се грижат за нашето здраве, но и са чудесен начин да се поддържаме във форма.

Днес ще ви представим една лесна и бърза рецепта за пудинг със семена от чиа. Както добре знаем, тази суперхрана има изключителни абсорбиращи свойства и съвсем малко количество от нея е достатъчно.

Комбинацията с вкусни плодове е особено препоръчителна, ако искате да направите вкусен и много полезен десерт.

Ще ви бъдат необходими:

2 банана

1 ч. ч. соево мляко

2 ч. л. чиа

Канела за декорация

Можете да видите точния начин на приготвяне във видеото тук.


Автор - снимка
Автор на статията:
Криси Табачка

КоментариКоментари