След напрежението около работните срещи, будуването до късно и крайните срокове, заслужаваме да се позабавляваме в петък вечер и да се отпуснем през почивните дни.
Тези характерни за уикенда ритуали може да са от полза за емоционалния баланс, но често вредят на талията. Как почивните дни могат да доведат до наддаване на излишно тегло?