Дизайнер на бикини разкрива, че мечтаното от нея тяло е било само мечта, докато не спира да прави само кардио.
Карина Ирби споделя много любопитни снимки, представящи тялото ѝ преди и след невероятната му промяна.
„Разглеждах стари снимки и едва не паднах от стола си“, казва тя в пост в Instagram, който вече е харесан почти 30 000 пъти.
На първата снимка Карина е на 18-годишна възраст, когато е определяна като „болнаво слаба и с нездравословно тегло“.
След това дизайнерката споделя своя актуална снимка, като обяснява, че тялото ѝ е резултат от упражнения с тежести и приемането на протеини.
„Толкова съм благодарна, че се образовах не само от гледна точка на начина, по който изглеждам, а и от гледна точка на здравето си“, пише още тя.
През юни Карина публикува колаж, с който ясно илюстрира своята трансформация, показвайки значителната промяна на тялото ѝ за период от пет години.
„Обичах да тичам на дълги разстояния – спомня си Карина – нямах представа кои храни да ям, както и никаква представа за здравето и фитнеса като цяло.“
Снимки на Карина може да разгледате в нашата галерия.














Класическа рецепта за лазаня на Мери Бери
Еволюцията на Вселената – разширяването може да спре след десетки милиарди години
Мистериозен обект с дължина 4 километра забелязан край Слънцето
Физици откриха по-пряк път към неизчерпаемата термоядрена енергия
Здрави корали помагат за възстановяването на избелелите само за седмица
Христо Стоичков избухна след загубата на ЦСКА от Монако: Един португалец развали всичко!
Майкъла избухна след ЦСКА - Монако: Такава простотия няма! Разкри кога се връщат на "Армията"
Добри новини за ЦСКА преди Мидтиланд, Гиздол си връща ключов защитник
Над 2,2 млрд. евро струват съперниците на Левски и ЦСКА в Европа: Кой има по-тежък жребий? + ВИДЕО
Връзката между щастието и физическото здраве
Високопротеиново смути с горски плодове
Нумерологична прогноза за 16 октомври
Шоколадов йогурт мус с ягоди и балсамов оцет
Защо акантамебният кератит е толкова тясно свързан с контактните лещи?
Защо Мурсалския чай е наричан мощен защитник на имунитета?
Защо СУЕ е високо, а нивата на C-реактивния протеин са нормални?
„Благодаря за доброто“ отличи хората, които променят България
Остави коментар