Необходими продукти:
4 свински пържоли, около 150 грама всяка, без тлъстини
500 грама картофи
8 супени лъжици горчица
4 супена лъжица мед
4 чаена лъжичка соев сос
8 лъжици отцедено нискомаслено кисело мляко
Начин на приготовление:
Разбъркайте половината горчица с меда и соевия сос до получаването на гладка смес. Намажете обилно от двете страни всяка от пържолите и оставете да престоят така поне половин час.
Междувременно нарежете картофите на филийки с дебелина около 1 сантиметър и ги напръскайте леко със зехтин. За приготвянето им имате нужда от скара, но може да използвате и тиган с оребрено дъно, в който не се използва мазнина. Запечете ги за 7-8 минути от всяка страна, докато са напълно готови.
Изпечете и пържолите по същия начин. На тях ще им трябва повече време за приготвяне – поне по 15 минути от всяка страна.
Смесете остатъка от горчицата с киселото мляко и сервирайте свинското месо с картофите. Към тях можете да добавите хрупкава зелена салата, пасват си идеално.




Храни, които помагат при сънна апнея
Късна емисия
"Лампата не спря да се люлее": Силно земетресение в Турция беше усетено и в България
Екзотична физика: Каква трябва да бъде неутронната звезда, за да се превърне в черна дупка
Сияеща метеорна следа „фотобомбардира“ кометата Lemmon в невероятни кадри от телескоп
Astrobotic отложи изстрелването на лунната сонда Griffin-1 за средата на 2026 г.
Светът е на крачка от откриването на ваксина срещу рака
Ясно е кой поема Юве, преговорите с голямо име са на финален етап
Ас на ПСЖ каза дали напуска заради Манчестър Юнайтед
Край на драмата! Обявиха новия треньор на Лудогорец
Сила! Гришо се завърна с победа
Нумерологична прогноза за месец ноември
Sabaton, Savatage, Epica и Sevi влизат в Be4 HILLS
13 маникюра, идеални за Хелоуин (+Снимки)
Рецепта за вегетарианци: Печено червено цвекло с розмарин
Ново лечение прави клетката капан за херпес симплекса
Сладките картофи – съюзник на сърцето и полезни за кожата
Плеврален излив – на какво може да се дължи?
Отразява ли се пълнолунието на съня ни?
Остави коментар