4 яйца
200 гр спанак
6 с.л сметана за готвене
2 скилидки чесън
сол, пипер, копър
Начин на приготвяне
Измийте добре спанака и го сложете на котлона в незалепващ съд с малко вода. Добавете на ситно нарязания чесън и задушете докато спанакът омекне.
В отделни подходящи купички наредете готовия спанак, чукнете по едно яйце и полейте със сметана.
Сложете купичките във фурната на водна баня и печете в продължение на 5 минути на 210 градуса.
Подправете със сол, пипер и ситно нарязан копър и сервирайте.




Ползите от консумацията на сладки картофи
Първи кадри от земетресението в Турция (+ВИДЕО)
Основни храни за консумация против рак
Избягвайте тези храни и напитки при раздразнен стомах
Екзотична физика: Каква трябва да бъде неутронната звезда, за да се превърне в черна дупка
Сияеща метеорна следа „фотобомбардира“ кометата Lemmon в невероятни кадри от телескоп
Astrobotic отложи изстрелването на лунната сонда Griffin-1 за средата на 2026 г.
Светът е на крачка от откриването на ваксина срещу рака
Измамиха по брутален начин Икер Касияс
Ясно е кой поема Юве, преговорите с голямо име са на финален етап
Ас на ПСЖ каза дали напуска заради Манчестър Юнайтед
Край на драмата! Обявиха новия треньор на Лудогорец
Нумерологична прогноза за месец ноември
Sabaton, Savatage, Epica и Sevi влизат в Be4 HILLS
13 маникюра, идеални за Хелоуин (+Снимки)
Рецепта за вегетарианци: Печено червено цвекло с розмарин
Ново лечение прави клетката капан за херпес симплекса
Сладките картофи – съюзник на сърцето и полезни за кожата
Плеврален излив – на какво може да се дължи?
Отразява ли се пълнолунието на съня ни?
Остави коментар