Необходими продукти:
250 мл олио
55 гр. пресни картофи
55 гр. брашно
сол и прясно смлян черен пипер
50 мл сметана за готвене
1 белтък
170 гр. филе от бяла риба, без кожа
За салатата:
шепа спанак
100 гр. домати, нарязани на кубчета
1 малка глава лук, нарязана на ситно
сок от половин лимон
1 с.л. зехтин
Начин на приготвяне:
Затоплете добре олиото в голям дълбок тиган. Прибавете картофите и запържете за около 5 минути, след което ги сложете върху кухненска хартия (може и салфетки), която да поеме част от мазнината.
Поставете брашното в купа и го поръсете със сол и черен пипер. В друга купа, смесете белтъка и сметаната и разбъркайте, докато стане еднородна смес. Оваляйте рибата първо в брашното, след това в сметаната, и накрая отново в брашното.
Запържете и рибата в загрято олио за няколко минути, и отново попийте излишната мазнина от нея с кухненска хартия
Ако искате картофките да са по-хрупкави, може да ги сложите в тигана за още няколко минути.
За да направите салатата, смесете спанака, доматите, лука, лимоновия сок и зехтина в голяма купа и разбъркайте добре.
Сервирайте рибата в голяма чиния и я обградете със свежата спаначена салата и картофите.
Хрупкава бяла риба със спаначена салата
17 май 2009 13 00Лятото е сезонът на рибата. Сервираме ви едно апетитно предложение
Нашата рецепта не изглежда точно така, но е дори по-вкусна. Снимка:Dreamstime




Григор Димитров се отказа от мача срещу Медведев в Париж
Държавата налага строг контрол над атракционите по суша, въздух и вода
Uber пуска флот от 100 000 роботаксита до 2027 г.
Сграда се срути върху семейство с три деца край Истанбул
На Слънцето се появи зловеща усмивка: Поток от заредени частици се насочи към Земята
Спътници на SpaceX излъчват мистериозен сигнал
Микроби от облаците ще помагат в търсенето на живот на други планети
Повечето пластмаса, попаднала в океана, не плава на повърхността: Къде изчезва?
Какво се случва? Григор Димитров се предаде без бой на руснак
Евелин Макрай
Президентът на федерацията по карате: Градим силен национален отбор, очакваме още много медали
Черно море писа тройка на Миньор и е на 1/8-финал
Защо се будите в 3 през нощта?
„Следващият разговор“ от Джеферсън Фишър
Цюрих – градът с аромат на шоколад и прелестни коледни базари
6 неща, които ще ви помогнат да живеете по-добре
Какво е синдром на Кушинг?
В Русе въведоха уникален за България метод за разграничаване на фокална от дифузна коронарна болест
Побеляването на косата може би е защитен механизъм срещу рак
Ваксините от последните 20 години вече са достъпни в електронното здравно досие
Остави коментар